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Mittwoch, 8. Februar 2012

Betreutes Training

Hier können sie sich den neuen Kursplan  runterladen !

 

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Selbstverteidigung

Dieser Kurs ist nicht in der Mitgliedschaft enthalten!

Kursbeschreibungen

Auf folgendem Link erhalten Sie die aktuellen  Kursbeschreibungen.

Betreutes Training

 

Hier finden Sie unsere aktuellen Zeiten. Schnuppern Sie doch einfach mal rein.

 

Das INJOY-Team freut sich auf Sie.

 

Montag

09:00 - 12:00 Zirkel Intensivbetreuung
09:00 - 10:00 Rückenfit
10:15 - 11:15 INJOY Cycling
17:00 - 20:00 Zirkel Intensivbetreuung
17:30 - 18:30 Pilates
18:00 - 19:00 INJOY Cycling
18:30 - 20:00 Yoga
19:00 - 20:00 INJOY Cycling
20:00 - 21:00 Tae Bo

Dienstag

09:00 - 12:00 Zirkel Intensivbetreuung
09:00 - 10:00 INJOY Body Workout
10:00 - 11:00 Yoga
17:00 - 20:00 Zirkel Intensivbetreuung
18:00 - 19:00 Step
19:00 - 20:00 Rückenfit
19:00 - 20:00 INJOY Langhanteltraining
20:00 - 21:00 INJOY Cycling

Mittwoch

09:00 - 12:00 Zirkel Intensivbetreuung
08:30 - 09:30 Pilates
09:30 - 10:45 Yoga
17:00 - 20:00 Zirkel Intensivbetreuung
17:00 - 18:00 Pilates
18:00 - 19:15 Yoga
19:00 - 20:00 Tae Bo
19:30 - 20:30 INJOY Rückenkurs*
20:00 - 20:30 INJOY Bauch Power

Donnerstag

09:00 - 12:00 Zirkel Intensivbetreuung
09:00 - 10:00 Therapiebogen T-Bow
09:00 - 10:00 Walking
(Trimm-dich-Pfad Hirschegg)
17:00 - 20:00 Zirkel Intensivbetreuung
18:00 - 19:00 Yoga
18:00 - 19:00 INJOY Cycling
19:00 - 20:00 INJOY Cycling
19:30 - 20:30 INJOY Abnehmkurs*

Freitag

09:00 - 12:00 Zirkel Intensivbetreuung
09:00 - 10:00 INJOY Body Workout
17:00 - 20:00 Zirkel Intensivbetreuung
18:00 - 19:00 INJOY Body Workout
19:00 - 20:00 Krav Maga Defcon - Selbstverteidigung

Samstag

10:00 - 11:00 INJOY Cycling

Sonntag

10:30 - 11:30 INJOY Body Workout